Health & Beauty アラフィフ 地味につらい更年期症状
43歳で卵巣と子宮を摘出していることもあり、４６歳、アラフィフにして更年期症状に悩んでいます。
夜中に目が覚めてしまし、その後寝付けません。
2022-10
Health & Beauty 
実家問題 アラフィフが直面する実家問題②
私の実家問題＝山や畑、家の相続をスムーズに進めるために、司法書士の先生との面談を予約しました。事前知識として本も購入「実家じまい」松本明子 著 祥伝社刊
ひとりごと日記 私をラクにしてくれるお買い物 ① 水筒
毎日の準備が本当にラクになった水筒をご紹介します。
Study アラフィフの英語学習 ラジオビジネス英会話
英検1級に合格してから取り組んでいるのが、
ラジオビジネス英語。
継続できるか不安でしたが、
思った以上に楽しく続いています。
その理由を考えてみました。
子育て 繊細・高身長な娘の悩み
小５で身長が163cmの娘がついに自分の背が高いことを気にし始めました。繊細な性格も後押しして、悩みが大きくなっているようです。幸い、母である私も同じ悩みを小・中・高と経験したので、寄り添いながらサポートしていきたいと思います。
子育て 繊細な娘（小５）の高校受験に向けて始動開始
繊細な娘（小５）の高校受験に向けて、準備を始めました。学校が苦手な娘に合う学校選びのために、今から少しずつ準備をしようと思います。
実家問題 アラフィフが直面する実家問題①
アラフィフの私が、自分の病気、娘の病気・不登校の次に直面したのは実家問題。４０代後半ともなると自分の健康、子育て、親のこと、
ほんとうに沢山考えなくてはいけないことが増える世代だなと実感する日々です。
Health & Beauty アラフィフでも無理なく続く毎日の運動メニュー
運動は継続が大事ですよね。継続するためには、無理しない、簡単なメニュー、気持ちが良い、というのが重要です。宅トレ歴１５年以上のアラフィフな私がオススメするメニューをご紹介します。
Health & Beauty アラフィフ♡ 繊細♡高身長♡お買い物戦略
アラフィフ、繊細、高身長な私はファッション難民。繊細さん特有のお買い物の悩みもあり、大好きな洋服のお買い物も楽しめないこともしばしば。
そんな私の原因分析と解決策をご紹介します。