2022-11

ひとりごと日記

座右の銘にしたいと思った言葉 『一隅を照らす』

40代後半まで、座右の銘というものを持たずに生きてきました。そんな私が「これを私の座右の銘にしたい」、と思った言葉をご紹介します。
Health & Beauty

アラフィフの冷え性改善におすすめ 靴下より効果的だったモノ

長年、冷え性に悩まされている私が効果を感じた冷え性改善アイテムをご紹介します。
未分類

iDeCo「小規模企業共済等掛金払込証明書」 を紛失 対応策もご紹介

アラフィフの老後対策の強い味方、iDeCo。節税のメリットを受けるには、年末調整できちんと申請をする必要がありますが、「小規模企業共済等掛金払込証明書」を紛失したら、どうしたらいい?私の実体験から解決策を共有します。
Health & Beauty

アラフィフ ピラティス体験レポ 人気のヒミツがわかった話

ピラティスって、健康にも良さそうだし、魅力的ですよね。でも、アラフィフにはちょっと敷居が高くありませんか?私も数年間迷い、やっと体験してきました。結果、もっと早く挑戦すればよかったと思えるほど、終わったとは、ほどよい疲れと頭もすっきり。アラフィフのピラティス体験レポをお届けします。
Health & Beauty

アラフィフにおすすめ きれいめにもカジュアルにも 万能冬コート

アラフィフにおすすめ きれいめにもカジュアルにも 万能冬コートをご紹介します。20着以上試着して決めた私のコート。一般ピーポーのアラフィフのリアルレビューです。
子育て

HSCでも大丈夫 子供の自信を育むピザ作り体験@ドミノ・ピザ

繊細な娘も楽しく体験でき自信をつけられたピザ作り。ドミノ・ピザで体験できます。子供の自信を育む体験が簡単にできました。
ひとりごと日記

ズボラなアラフィフでも続いたジブン手帳

手帳が続かない方におすすめしたい手帳”ジブン手帳”。ずっと手帳難民だった私が3年間使い続けられている理由を分析してみました。
Health & Beauty

アラフィフの睡眠を改善してくれたモノ

夜中に目が覚めてしまう症状に1年ほど悩まされてきました。更年期症状の1つだと思っていたのですが、身体のコリが原因だった?!私の睡眠を改善してくれたモノをご紹介します。
Study

好きなこと、嫌いなことの見極め方

大人になると、好きとか嫌いとか関係なく、やることをとにかくこなす日々になりがちで、自分が好きなことがわからなくなってしまいます。そんな時に助けになるテストをご紹介。自分の好きなこと、嫌いなことをIdentify(認識)するためのテストです。
Study

アラフィフ在宅ワーカーに効く:おすすめPCスキル本

アラフィフこそ学ぶべき、PCスキルが学べる本のご紹介です。1章の”Windowsの操作が最高に速くなる”で その効果を実感し、今では机の横に置いていつも参照しながら仕事をしています。
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