Health & Beauty アラフィフの睡眠を改善したモノ
ここ最近は睡眠の質が悪くなり、夜中や明け方に起きてしまうことが増えました。そんな私も、音で起きてしまうことが激減した高性能な耳栓をご紹介します。
買ってよかったもの
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Life 北欧マグカップ 使用レビュー ：マリメッコ ＆ イッタラ
在宅ワーカーの私にとって、家でのお茶時間はとても大切。お茶時間の気分を上げてくれるのが、北欧ブランドのマグカップ。気がついたら６個も持っていました。新作のマリメッコ Vihkiruusu(ヴィヒキルース)のマグのレビューもご紹介します。
Health & Beauty ブックレビュー：セルフケアの道具箱
ちょっと落ち込んだ時や、ストレスを受けてメンタル不調な時に自分でできる対処法を100個紹介してくれています。メンタルに関する本だけれど、決して難しくなく、平易な言葉でわかりやすい本です。また、著者の労りのメッセージに癒やされます。
Health & Beauty 体に優しい”オートミール”でできる簡単おやつ
体に優しい"オートミール"でできる簡単おやつのレシピ本をご紹介します。お菓子作り初心者でも、安心してできる簡単レシピが紹介されています。
Life 自分時間を楽しくする 楽天マガジン活用法
自分時間を上手に楽しめない、という人におすすめなのが雑誌の定額サービス。楽天マガジンを利用して、自分時間を楽しめるようになった私の活用法をご紹介します。
買ってよかったもの 手軽にお部屋を快適に 気分まで明るくする電球
年末年始のお休みで、電球を変えただけで、気分とモチベーションがUPしたというお話。電球がこれほど生活の質に影響するとは！ 手軽にお部屋を快適に、生活の質を上げたいと思う方のご参考になれば嬉しいです。
Health & Beauty 冬の乾燥肌に必需品：おしゃれで掃除しやすい加湿器
アラフィフには冬の乾燥肌は大敵ですね。今年新調した加湿器が、おしゃれで掃除しやすく大正解でした。加湿器の購入を検討されている方のご参考になれば嬉しいです。
ひとりごと日記 在宅ワーク・テレワークにおすすめ パソコン周辺機器
アラフィフで在宅ワーク３年目の私が買ってよかったパソコン周辺機器をご紹介します。