おつかれさまです💛💛
クリスマスまで1週間を切り、年末が差し迫ってきましたね。
2022年はどんな年でしたか?
私の場合、悩みが多い年でもありましたが、
思った以上に新しいことに挑戦できた年でもありました。
そこで、フツーな私でも、今年挑戦できたことをご紹介しつつ
今年一年を豊かにしてくれた考え方を3つご紹介したいと思います。
私が2022年に挑戦できたことはこちらです↓
英検1級
観葉直物を育てる
ピラティス
ソーイング教室
どれも、長い間やってみたいな~と思っていたことだったのですが、
なかなか踏み出せずにいました。
それが、今年のうちにどれも挑戦できることができました。
それは、この心構え・考え方に出会ったおかげだと思っています。
私の背中を推してくれた心構え・考え方は
たくさん種を蒔く
少しずつやる(根を詰めない)
短期でなく長期で考える
これは、いつも聞いているVoicyの番組で、今年のはじめに聞いた考え方。
早速、この3つの考え方を手帳に書いて
たまに見返したりしていました。
その結果、ずっと気になっていたけどできていなかったことに
尻込みせずに挑戦できました。
この考え方にであって明らかに2021年よりもできていることが増えたと思います。
がんばり屋で完璧主義な私は、
興味があっても、なかなか踏み出せず、
気にはなっていたけれど、うまくできないかもと
考えて踏み出せないことがたくさんありました。
この「たくさん種を蒔く」、という考え方のお陰で
将来芽がでるかもしれないから、
気になることを思い切って始めてみようと
考えることができて、踏み出すことができました。
そして、ついついすぐに結果を求めてしまい、
焦って疲弊してしまう私も、
「少しずつやる」、「短期ではなく長期で考える」という
考え方によって、すぐに結果を求めるのではなく
単純に過程を楽しむことができました。
すぐに忘れてしまうので、
この考え方を手帳に書いて時々見返すことで、
意識することができて、
実践できたように思います。
来年の手帳には、どんな意識していきたいこと
を書こうか考え中です。
どなたかの参考になったら嬉しいです。