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ひとりごと日記

HSC娘 冬休み最終日に眠れなかった話

重たいテーマの映画を見てしまった繊細HSC娘は、夜に眠れなくなってしまったというお話です。 親である私が、入れる情報にも気を配ってあげないといけないな、と学んだ機会となりました。
Health & Beauty

アラフィフに効く自己肯定感を高める方法

自己肯定感を高めるって、なかなか難しい。アラフィフになっても自分で自分のことを認められなかった私が、少しずつ自分のことを認められるようになった方法をご紹介します。
買ってよかったもの

手軽にお部屋を快適に 気分まで明るくする電球

年末年始のお休みで、電球を変えただけで、気分とモチベーションがUPしたというお話。電球がこれほど生活の質に影響するとは! 手軽にお部屋を快適に、生活の質を上げたいと思う方のご参考になれば嬉しいです。
Study

「漢字が書けない」 を解決 買ってよかった教材

漢字が覚えられず書けなくて悩んでいた私達親子を救ってくれた教材をご紹介します。
ひとりごと日記

人生を豊かにしてくれた考え方3選

2022年は新しいことに挑戦することができたことで、明らかに去年よりも実りある豊かな1年でした。完璧主義でなかなか踏み出せなかった私の背中を推してくれた考え方を3つご紹介します。
子育て

HSC 不登校から再登校までを支えてくれた本

HSCの娘が1年間の不登校から再登校までの間に私を支えてくれた本をご紹介します。
Health & Beauty

冬の乾燥肌に必需品:おしゃれで掃除しやすい加湿器

アラフィフには冬の乾燥肌は大敵ですね。今年新調した加湿器が、おしゃれで掃除しやすく大正解でした。加湿器の購入を検討されている方のご参考になれば嬉しいです。
ひとりごと日記

在宅ワーク・テレワークにおすすめ パソコン周辺機器

アラフィフで在宅ワーク3年目の私が買ってよかったパソコン周辺機器をご紹介します。
ひとりごと日記

座右の銘にしたいと思った言葉 『一隅を照らす』

40代後半まで、座右の銘というものを持たずに生きてきました。そんな私が「これを私の座右の銘にしたい」、と思った言葉をご紹介します。
Health & Beauty

アラフィフの冷え性改善におすすめ 靴下より効果的だったモノ

長年、冷え性に悩まされている私が効果を感じた冷え性改善アイテムをご紹介します。